সুচিপত্র:
ভিডিও: ঝলমলে ত্বকের রস
2024 লেখক: Rachel Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 02:29
নতুন জুসার থেকে শুরু করে বছরের অভিজ্ঞতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের কাছে, সারা কডজির নতুন বই "খাঁটি রস: সতেজ ও সহজ রেসিপি" প্রত্যেকের জন্য সতেজ রেসিপি সরবরাহ করে। আমরা ভালবাসি যে Cadji নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য প্রয়োজনের প্রতিক্রিয়া জানানোর জন্য প্রতিটি রেসিপিটিকে লক্ষ্য করে, তা হতাশাব্যঞ্জক বা ওজন হ্রাস করার জন্য। এই সৌন্দর্যে, আপনাকে চকচকে ত্বক দেওয়ার লক্ষ্যে চিয়া বীজ, অ্যালোভেরা, একটি কমলা এবং শসা রয়েছে, এটি উভয়ই একটি সুস্বাদু পানীয় হিসাবে উপভোগ করে যা আপনার জন্য পুষ্টিগুণে পূর্ণ।
রেসিপি: ঝলমলে ত্বকের রস
1 টি (1-1 কাপ) সরবরাহ করে
উপকরণ
- ১ চা চামচ চিয়া বীজ
- 1 টেবিল চামচ তাজা বা বোতলজাত অ্যালোভেরা
- 1 কমলা, খোসা
- 1 মাঝারি আকারের শসা, অপিলেড
দিকনির্দেশ
- চিয়া বীজগুলি আপনার বাটির গোড়ায় রাখুন যাতে তারা রস ভিজিয়ে রাখতে পারে।
- উপরে টাটকা বা বোতলজাত অ্যালোভেরা ourালুন এবং তারপরে কমলা এবং শসা রসুন।
সারা ক্যডজি (দ্য কান্টম্যানম্যান প্রেস) র "খাঁটি রস: তাজা এবং সহজ রেসিপি" থেকে উদ্ধৃত। কপিরাইট © 2016. ক্রিস্টিন পেরেসার ছবি। অ্যামাজনে উপলব্ধ।
প্রস্তাবিত:
ত্বকের প্রতিটি ধরণের জন্য সেরা ত্বকের যত্নের পণ্য
আপনার তৈলাক্ত, শুকনো, সংমিশ্রণ বা ব্রণজনিত ত্বক থাকুক না কেন, আমাদের আজ চেষ্টা করার জন্য সেরা পণ্য রয়েছে
ছুটির মরসুমের মাধ্যমে ত্বকের ডিটক্সে 7 পণ্য
ছুটির চাপ যেমন সেট হয়ে যায় ততই আপনার ত্বকে মনোযোগ দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন
কীভাবে পেন এবং স্থায়ী চিহ্নিতকারী ত্বকের অফার পাবেন
আপনার বা আপনার সন্তানের ত্বক থেকে কলম বা স্থায়ী মার্কার অপসারণ করতে এই পরামর্শগুলি ব্যবহার করে দেখুন
আমি কীভাবে আমার নবজাতকের ত্বকের যত্ন নেব?
নবজাতকের সূক্ষ্ম ত্বকের যত্ন নেওয়ার টিপস, সরাসরি বিশেষজ্ঞরা এবং আসল-বিশ্বের মায়ের কাছ থেকে
গ্রীষ্মে আপনার ত্বকের যত্নের জন্য 19 টি উপায়
গ্রীষ্মের সূর্য হাইড্রেশন ও সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করার দিকে আরও মনোযোগ সহকারে কিছুটা আলাদা ত্বকের যত্নের রুটিনের জন্য আহ্বান জানায়