যদি তারা কোনও ঘর ভাগ করে দেয় তবে আমার বাচ্চা কি আমার প্রেসকুলারকে জাগাবে?
যদি তারা কোনও ঘর ভাগ করে দেয় তবে আমার বাচ্চা কি আমার প্রেসকুলারকে জাগাবে?

ভিডিও: যদি তারা কোনও ঘর ভাগ করে দেয় তবে আমার বাচ্চা কি আমার প্রেসকুলারকে জাগাবে?

ভিডিও: যদি তারা কোনও ঘর ভাগ করে দেয় তবে আমার বাচ্চা কি আমার প্রেসকুলারকে জাগাবে?
ভিডিও: যে ৫ টি লক্ষণ দেখলে বুজবেন আপনার গর্ভে কন্যা সন্তান রয়েছে। How to Know the Girl Child in the Womb. 2024, মার্চ
Anonim

প্রিয় হিদার,

দুটি বাচ্চাকে একই ঘরে নিয়ে যাওয়ার বিষয়ে আপনার কোনও পরামর্শ আছে কি? অবশেষে, আমি চাই আমার প্রিস্কুলার এবং বাচ্চাটি একটি ঘর ভাগ করে নেবে, তবে কী আমি বাচ্চাটি সারা রাত ঘুমিয়ে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করব? তিনি এখন আমাদের ঘরে রয়েছেন এবং আমার মনে হচ্ছে আমরা যদি তাকে সরিয়ে নিই তবে আমরা সবাই ভাল ঘুমাব। তবে সে এখনও রাতে কয়েকবার জেগে থাকে।

প্রিয় জনাকীর্ণ স্লিপার্স, দু'জন ছোট্ট একটি ঘরে ভাগ করে নিচ্ছে: এটি কেবল খুব মিষ্টি। আমার অভিজ্ঞতায় সুবিধাগুলি অপূর্ণতা ছাড়িয়ে যায়। তারা একে অপরকে সংযুক্ত রাখতে, একে অপরের ছোট্ট শব্দ শুনতে পায়, অবশেষে কথোপকথন চালায় এবং ঘুমিয়ে যাওয়ার আগে একে অপরের সাথে ফিসফিস করে বলে। একটি শেয়ার্ড বেডরুমে সংযোগের সত্যই সুন্দর ধারণা রয়েছে। এবং অবশ্যই, আমাদের অনেকের (আমার পরিবার সহ) কোনও পছন্দ নেই, কারণ ঘুরে দেখার মতো পর্যাপ্ত শয়নকক্ষ নেই।

সম্পর্কিত: কীভাবে খুব সুন্দর একটি নিত্যদিনের নিয়মিত শিশুর ঘুমকে নষ্ট করে দিতে পারে

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বাচ্চারা এবং ছোট বাচ্চারা একে অপরের রাতের সময় শব্দ এবং ঘুম থেকে উঠতে শিখতে শেখে - তারা পটভূমির শব্দের মতো হয়ে যায়। সুতরাং, আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে আপনার বড় শিশুর ঘরে নিয়ে যেতে চান তবে এটি যে কোনও বয়সেই কাজ করতে পারে। একটি শিশু এবং ছোট বাচ্চা একই সাথে বিছানায় যেতে পারে (প্রায় সাড়ে। টার দিকে ভাল কাজ করে) এবং তারাও একই শয়নকালীন রুটিনটি অনুসরণ করতে পারে। আপনি এক মুহুর্তের জন্য বই পড়তে পারেন, চ্যাট করতে বা অন্ধকারে গান করতে পারেন, একে অপরকে এবং রুমের জিনিসগুলিকে শুভরাত্রি বলতে পারেন, শুভরাত্রি চুম্বন করতে পারেন এবং উভয়কে খাটিয়া বা বিছানায় পপ করতে পারেন।

বাচ্চা যখন খাওয়ানোর জন্য রাতে জেগে ওঠে, আপনি অন্ধকারে এটি করতে পারেন এবং তাকে বিছানায় রেখে দিতে পারেন (খাওয়ানোর জন্য ঘর ছাড়াই)। খুব প্রয়োজন হলে খুব ম্লান, উষ্ণ রাতের আলো ব্যবহার করুন।

সম্পর্কিত: কীভাবে আপনার বাচ্চাদের সাথে সহ-ঘুমানো বন্ধ করবেন Stop

সম্ভবত, এই প্রক্রিয়াটির সাথে কিছু প্রতিবাদ বা অশান্তি জড়িত থাকলেও আপনার বড় শিশুটি তার মধ্য দিয়ে ঘুমাবে। যদি সে তা না করে, দিনের বেলা বোঝানো ভাল হবে যে শিশুটি এখনও ঘুমোতে শিখছে এবং ঘুম থেকে উঠতে পারে এবং রাতে কিছু শব্দ করতে পারে, তবে আমাদের দেহগুলি এখনও সূর্য না উঠা পর্যন্ত বিছানায় থাকে। এছাড়াও, ঘরে সাদা শব্দ ব্যবহার করুন -আমি বৃষ্টির শব্দ বা কম ফ্যান পছন্দ করি।

শুভ ঘুম,

সেরা মা পডকাস্ট
সেরা মা পডকাস্ট

7 নতুন মায়ের জন্য সেরা পডকাস্ট

চাঁচা পণ্য
চাঁচা পণ্য

15 চেষ্টা করা-ও-সত্য টিচার্স

হিদার

ঘুম বিশেষজ্ঞ হিদার টার্জিওন, "দ্য হ্যাপি স্লিপার: দ্য সায়েন্স-ব্যাকড গাইড আপনার বাচ্চাকে একটি ভাল রাতের ঘুম-নবজাতকের স্কুল বয়স পেতে সহায়তা করার গাইড" এর সহ-লেখক, "এই জায়গাতে আপনার পরিবারের ঘুমের সমস্যা ঠিক করবে যেমন সে তার লসের মতো করে does অ্যাঞ্জেলস ভিত্তিক ঘুম পরামর্শ। টারজিয়নের সমাধানগুলি অযৌক্তিক, দয়ালু এবং বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে সর্বাত্মক।

কোনও পরিস্থিতি খুব চ্যালেঞ্জিং নয়। মন্তব্যে আপনার ঘুমের সমস্যাটি ছেড়ে দিন। আসুন সবাইকে শুভ রাতের ঘুম দিন, শেষ পর্যন্ত।

প্রস্তাবিত: