সুচিপত্র:

স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের 10 টি অভ্যাস
স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের 10 টি অভ্যাস

ভিডিও: স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের 10 টি অভ্যাস

ভিডিও: স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের 10 টি অভ্যাস
ভিডিও: How to Build Healthy Eating Habits of kids || বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস কীভাবে তৈরি করবেন 2024, মার্চ
Anonim
1_149263388 - দুটি বাচ্চা ছেলে (2-3) বিছানায় ঘোরাঘুরি করছে
1_149263388 - দুটি বাচ্চা ছেলে (2-3) বিছানায় ঘোরাঘুরি করছে
2_dv2159097 - ছেলে টডলারের খাওয়া
2_dv2159097 - ছেলে টডলারের খাওয়া
3_gettyimages_129818061 - ছোট শিশু আপেল সরবরাহ করছে offering
3_gettyimages_129818061 - ছোট শিশু আপেল সরবরাহ করছে offering
4_143105611 - ছোট ছেলে শর্টস পরা শার্ট নেই
4_143105611 - ছোট ছেলে শর্টস পরা শার্ট নেই
5_122392060 - দাঁত মাজা
5_122392060 - দাঁত মাজা
6_77817517 - শিশুর আলিঙ্গন টেডি বিয়ার ডাক্তারের কাছে
6_77817517 - শিশুর আলিঙ্গন টেডি বিয়ার ডাক্তারের কাছে
7_147398207 - শিশুরা ট্যাবলেট নিয়ে খেলছে
7_147398207 - শিশুরা ট্যাবলেট নিয়ে খেলছে
8_123235927 - ছোট ছেলে বালু ছুটে চলছে ing
8_123235927 - ছোট ছেলে বালু ছুটে চলছে ing
9_150961266 - বাচ্চাদের বেলুনগুলি নিয়ে চলছে
9_150961266 - বাচ্চাদের বেলুনগুলি নিয়ে চলছে
22687523 - শিশু ঘুমাচ্ছে
22687523 - শিশু ঘুমাচ্ছে
11_144700396 - ছোট মেয়ে
11_144700396 - ছোট মেয়ে

গেটিন ’হ্যাপি

আপনার বাচ্চাদের জীবনের প্রথম দিকে সংবেদনশীল প্রয়োজনের যত্ন নেওয়া নিশ্চিত করুন। তাদের অবশ্যই এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নিতে হবে যা তাদের উত্সাহ দেয়, যা জীবনের বক্ররেখাগুলি পরিচালনা করার জন্য সেরা ওষুধ। স্বাস্থ্যকর বাচ্চাদের সম্পর্কে জাম্পোলিস বলেছেন, “তারা খুশি। “আমি মনে করি বাচ্চাদের মধ্যে হতাশার নিম্ন-নির্ণয় করা হয়। অবশ্যই তাদের ওষুধ খাওয়ানো দরকার নয়, তবে হতাশার দিকে পরিচালিত শর্তগুলির দিকে নজর দেওয়া দরকার। এটি একটি দুষ্টচক্র হতে পারে - তারা হতাশাগ্রস্থ হয়, তারা খায়, কম সরে যায় এবং তাদের ওজন সম্পর্কে আত্ম-সচেতন বোধ করে” জাম্পোলিস বলেছেন যে এটি তাদের খেলাধুলা এবং বহিরাগত থেকে দূরে রাখতে পারে তারা সম্ভবত অন্যথায় উপভোগ করতে পারে। আপনার শিশু যদি ধারাবাহিকভাবে নিচে থাকে তবে বুঝতে হবে কেন অপরিহার্য। তাদের শিডিউলটি পূরণ করার জন্য মজাদার ক্রিয়াকলাপগুলির পরিকল্পনা করুন এবং যদি নীল দিনগুলি খুব বেশি ও খুব কম সময়ের মধ্যে না পায় তবে এটিকে একটি নথির সাথে নিয়ে আসুন।

প্রস্তাবিত: