সুচিপত্র:

আমার বাচ্চা কেন মদ খাওয়া বন্ধ করবে না ?
আমার বাচ্চা কেন মদ খাওয়া বন্ধ করবে না ?

ভিডিও: আমার বাচ্চা কেন মদ খাওয়া বন্ধ করবে না ?

ভিডিও: আমার বাচ্চা কেন মদ খাওয়া বন্ধ করবে না ?
ভিডিও: মদ ছাড়ানোর উপায়, এটা করলে আজীবন মদের দিকে ফিরেও তাকাবেনা। 2024, মার্চ
Anonim

আমি নিজেকে একজন সুন্দর ধৈর্যশীল ব্যক্তি হিসাবে ভাবতে চাই, কমপক্ষে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি আসে। আমি আমার পুরো জীবন তাদের চারপাশে ছিলাম, সর্বোপরি, আমার অনুমতি পাওয়ার সাথে সাথেই বাবিসিতের কাছে স্লোগান দিয়েছিলাম, কলেজ জুড়ে ন্যানি করেছিলাম এবং আমার নিজের একটি হওয়ার আগে কয়েক বছর ধরে আমার বন্ধুর বাচ্চাদের তাড়া করেছিলাম। আমার কন্যা সন্তানের জন্মের পরে, আমি পুরোপুরি নিশ্চিত যে আমার পুরো শান্ত এবং যৌক্তিক প্যারেন্টিং জিনিসটির উপর একটি হ্যান্ডেল ছিল।

কিন্তু তারপর, তিনি গর্জন শুরু।

সম্পর্কিত: 7 সমবেদনা দেখানোর উপায়, এমনকি একটি বিমানেও

আমি স্বীকার করব, প্রথমদিকে, আমি পুরো বিষয়টি সম্পর্কে বেশ স্মাগু হয়েছি। আমি বলতাম, "মমি কচি কণ্ঠস্বর বুঝতে পারে না। "দয়া করে আপনার সুন্দর ভয়েস ব্যবহার করুন।" কখনও কখনও এটি কাজ করে, কখনও কখনও এটি করেনি। তবে আমি দৃ my় থাকতে আমার নিজের আত্মবিশ্বাস অনুভব করেছি।

কেবলমাত্র … ঝকঝকে আওয়াজ সময়ের সাথে আরও ক্রমবর্ধমান হতে শুরু করে। আমি মনে করি না যে শব্দটি পরিবর্তিত হয়েছে, যতটুকু এর ধ্রুব পুনরাবৃত্তি আমাকে পাগল করতে শুরু করেছিল। বলার অপেক্ষা রাখে না, তিনি যে কারণগুলিতে হাহাকার করছিলেন সেগুলি একেবারে হতবাক ছিল:

"মূওউম্ম্ম্ম্ম্ম্ম্ম্মে! আমি এটাকে ওওওপ্পেন করতে পারি না।"

"Oooooooowwwwwiiiiieee! আলিঙ্গন huuuuuuurts!"

"Noooooooo! Noooo কেক!"

গম্ভীরভাবে। বাচ্চাটি একদিন তার মনের বাইরে চলে গেল যে সে চিৎকার করতে শুরু করল কারণ আমি তাকে কেক দেওয়ার চেষ্টা করছিলাম।

আমি ঠিক পারি না।

বাচ্চাদের গণ্ডি
বাচ্চাদের গণ্ডি

টডলারের সাথে সীমানা কি কি সম্ভব?

ছেলে সিপ্পি কাপ নিয়ে সিঁড়িতে বসে আছে
ছেলে সিপ্পি কাপ নিয়ে সিঁড়িতে বসে আছে

বোতল থেকে সিপ্পি কাপে স্থানান্তরের পদক্ষেপ

একমাত্র নিশ্চিত অগ্নি সমাধানটি আমার কাছে আসতে সক্ষম বলে মনে হচ্ছে হুইনিং শুরু হওয়ার সাথে সাথে প্রান্তটি সরাতে ওয়াইন-ইনগ শুরু করা।

সুতরাং একদিন, যখন আমি কমপক্ষে এটি প্রত্যাশা করি, আমার মেয়েটি হাহাকার শুরু করে এবং আমি আর নিতে পারি না। আমি যা করছিলাম তা ফেলে দিয়েছি (বৈধভাবে, আমি মেঝেতে জিনিস ছুড়ে দিয়েছি), তার দিকে ফিরে, আমার সেরা চকচকে পোশাকটি রেখে বললাম, নুওউউ! আর কোনও হুইনিইনিং নেই। মুম্ম্ম্মি এটা স্টাআআআআআআআআআআআআআআআআএনআআআআ!

এটি আমাদের উভয়কেই অবাক করেছিল এবং প্রথমে আমি সবেমাত্র কী করেছিলাম তা দেখে আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। কিন্তু তারপরে … সে ক্র্যাক করা শুরু করল। হাসতে হাসতে বাচ্চা পড়ছিল। এবং অবশেষে যখন সে এটি এক সাথে টেনে নিল, তখন সে কেবল আরও শোনাতে শুরু করল।

কারণ এখন আমি এটিকে একটি খেলা করেছিলাম। আর আমার বাচ্চা একটা জটলা।

বিশাল মা ব্যর্থ।

যখন এটি স্পষ্ট হয়ে উঠল আমি কীভাবে ঝকঝকে বন্ধ করতে পারি তার কোনও ধারণা ছিলাম না, আমি ব্যবহারিক টিপসের সন্ধানে বন্ধুবান্ধব এবং ইন্টারনেটের দিকে রইলাম। কারণ কেবলমাত্র আগুনের সমাধানই আমি আসতে পেরেছি বলে মনে হচ্ছিল ঝকঝক শুরু হওয়ার সাথে সাথে প্রান্তটি সরিয়ে নিতে ওয়াইন-ইনগ শুরু করা। এবং যেহেতু প্রতিদিন সকাল 9 টার দিকে আমার প্রথম পানীয়টি গ্রহণ করা হত, তাই আমি আশঙ্কা করি যে এটি আমার সেরা বিকল্প নয়।

আমার অনুসন্ধান আমাকে দু'জন আলাদা বিশেষজ্ঞের দিকে নিয়ে গেল, যাদের দুজনেরই কিছু ভাগ করে নেওয়ার আকর্ষণীয় অন্তর্দৃষ্টি ছিল। কেটি হারলি একজন সহযোগী, শিশু এবং কৈশোরবস্থার সাইকোথেরাপিস্ট এবং "দ্য হ্যাপি কিড হ্যান্ডবুক" এর লেখক। এবং ড্যানিয়েল রানাজ্জিসি মনোবিজ্ঞানে ডক্টরেট করেছেন, নিউইয়র্কের ব্যক্তিগত অনুশীলনের জন্য লাইসেন্স পেয়েছেন এবং বর্তমানে স্কুল মনোবিজ্ঞানী হিসাবে কাজ করছেন। দুজনেই নিজেরাই মা।

তাহলে এই দুটি বিশেষজ্ঞ আমাকে এই সমস্ত ঘূর্ণায়মান সম্পর্কে কী বলবে?

1. সহানুভূতি

"একটি শিশু কিছু কথা বলার জন্য ঝাঁকুনি দেয় the অনুভূতি বা পরিস্থিতি স্বীকার করে এবং কিছুটা সহানুভূতি প্রদান করা নেতিবাচকতা ভেঙে দেয় It এটি যোগাযোগ করে যে আপনি সেখানে সহায়তা করার জন্য রয়েছেন (এমনকি আপনি যদি আপনার শিশুটি চান ঠিক তেমনভাবে সহায়তা নাও করেন)," হারলি বলেছেন ।

২. উত্সটি মূল্যায়ন করুন

"কখনও কখনও বাচ্চারা যোগাযোগের একধরনের রূপে সুর করে, কারণ তারা কীভাবে অনুভব করছে তা প্রকাশ করার তাদের কাছে শব্দভাণ্ডার নেই (যেমন হতাশ, দু: খিত, রাগান্বিত, ক্লান্ত)। অন্যান্য সময় বাচ্চারা পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য ঝকঝকে থাকে Sometimes স্পর্শকাতর কিছু অর্জন করার জন্য (যেমন, একটি কুকি, একটি খেলনা, ইত্যাদি)। অন্য সময়, বাচ্চারা এমন কিছু করে পালানোর চেষ্টা করে যা তারা বিশেষত করতে চায় না (উদাহরণস্বরূপ, তাদের খেলনাগুলি পরিষ্কার করুন) কারণ reason একটি শিশু whines উপরের যে কোনও হতে পারে, বা নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে সেগুলির একটি সংমিশ্রণ হতে পারে, "রন্নাজজিসি বলেছিলেন।

3. "দৃser় আওয়াজ" উত্সাহিত করুন

"বাচ্চারা যখন শুভ্র করে তখন বাবা-মায়েরা 'একটি দুর্দান্ত ভয়েস ব্যবহার করুন' এর মতো কথা বলতে থাকে (উফফ! অপরাধী!), তবে এর অর্থ কী? এমনকি বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে-হ্যাঁ দৃ as় যোগাযোগের অনুশীলন করুন! চোখের যোগাযোগ করুন, একটি শক্তিশালী (তবে চিৎকার নয়) ভয়েস ব্যবহার করুন এবং কথা বলার জন্য আপনার পালা অপেক্ষা করুন। সুন্দর ভয়েস জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে, আপনার বাচ্চাকে তার দৃser় ভয়েস ব্যবহার করতে বলুন। আমাদের দৃser় কণ্ঠস্বর ব্যবহার করতে আমরা এখানে প্রায় নাটক চালাতে চাই! "হারলি বলেছেন।

4. পুনর্নির্দেশ এবং উপেক্ষা করুন

এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে পিতামাতারা মৌখিকভাবে ঝকঝকে বিষয়ে প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করবেন না।

"বাচ্চারা খুব তাড়াতাড়ি শিখতে পারে যে ঝকঝকে প্রায়শই পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার একটি নিশ্চিত উপায়। একবার আপনার আত্মবিশ্বাসের পরে যে আপনার বাচ্চা হাহাকার কী তা বোঝে এবং ঝকঝকে না করেই তাদের চিন্তাভাবনা / অনুভূতি / অনুরোধগুলি যোগাযোগ করার উপযুক্ত দক্ষতা আপনার রয়েছে you অন্যান্য হস্তক্ষেপে যেতে পারে। আপনি 'আমি হাহাকার বুঝতে পারি না' 'এমন কথা বলে শুরু করতে পারেন। তবে, যদিও এই বিবৃতিগুলি কার্যকর করতে পারে, তবুও তারা ঝকঝকির জন্য মৌখিক মনোযোগ সরবরাহ করে And এবং কিছু বাচ্চার ক্ষেত্রে কোনও মনোযোগ ভাল মনোযোগ দেওয়া এবং ঝকঝকে আচরণকে দীর্ঘায়িত করতে পারে that সেক্ষেত্রে আমি সন্তানের কাছ থেকে সমস্ত ঝকঝকে উপেক্ষা করার পরিবর্তে আরও শক্তিশালী করার পরামর্শ দেব would (বা) কেবলমাত্র আপনি চান এমন আচরণের প্রশংসা, (এটি) শিশুটি যথাযথ কণ্ঠে / সুরে কথা বলছে It পিতামাতাই মৌখিকভাবে ঝকঝকে বিষয়ে প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত না করে, তবে দৃic় থাকেন এবং যথারীতি তাদের ব্যবসায় সম্পর্কে যান, "রণাজজীসিকে পরামর্শ দিয়েছেন।

5. শান্ত থাকুন

গুহা দেবেন না, কিন্তু চিৎকার করবেন না। বাচ্চারা যখন তাদের চিরাচরিত হ'ল তাদের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। তারা যখন তাদের প্রয়োজনগুলি জানাতে ভয় পাবে তখন তারা শুভ্র হবে কারণ তারা পিতামাতারা তাদের দিকে চিত্কার বা বরখাস্ত করতে চায় না They এগুলি। আপনি এটিকে থামিয়ে দেওয়ার জন্য হাহাকার করা উচিত নয়, তবে আপনার শান্ত হওয়া উচিত Try চেষ্টা করুন, 'আপনি যখন সেই ভয়েসটি ব্যবহার করেন তখন আমি আপনাকে বুঝতে পারি না Let's আসুন একসাথে তিনটি গভীর শ্বাস নেব এবং আবার চেষ্টা করব' ' ।

6. ভাল আচরণ স্বীকার

"অবশেষে যখন শিশুটি তাদের স্বাভাবিক কন্ঠে পিতামাতার সাথে কথা বলে, তখন প্রশংসা onেকে ফেলুন (উদাঃ, 'আপনি আপনার বড় ছেলে / মেয়ের ভয়েস ব্যবহার করতে শুনে আমার খুব ভাল লাগছে! আমার কান এখন সত্যই খুশী!') আপনি যখন শিশুটিকে তাদের ব্যবহার করতে দেখেন সারা দিন স্বাভাবিক কণ্ঠস্বর, সেই সময়ে তাদের প্রশংসাও করুন, "রণাজজিসি বলেছিলেন।

7. একসাথে মস্তিষ্কের সমাধান

"আপনার বাচ্চারা যখন শান্ত থাকে তখন এ সম্পর্কে কথা বলুন an একটি দৃser় ভয়েস বনাম একটি দৃser় ভয়েসের উদাহরণ দিন your আপনার বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করুন কী ধরণের জিনিসগুলি তাদের জন্য ঝকঝক করে এবং সমাধানগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারে Many অনেক বাচ্চা কোনও গোপন হাতের সংকেতকে সাড়া দেবে up আসুন up 'থামার জন্য', 'চিন্তার' জন্য একটি এবং 'দৃser় কন্ঠের জন্য' একটি সহ " হার্লিকে পরামর্শ দেয়।

সম্পর্কিত: আপনার বাচ্চা যদি তার মুখের মধ্যে সমস্ত কিছু রাখে তবে আপনি একা নন

কেটি এবং ড্যানিয়েল দুজনেই একমত যে কোনও ঝকঝকে হস্তক্ষেপের ক্ষেত্রে ধারাবাহিকতা মূল বিষয়, যা সম্ভবত আমি সবচেয়ে বেশি পিছনে পড়েছি। ঝকঝকে শেষ করার জন্য আমার প্রচেষ্টায়, আমি সমাধান থেকে সমাধানের দিকে ঝাপিয়েছি, যা দেখে মনে হয় কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলার পরে, আমি প্রায়শই "দৃ as় ভয়েস" ফ্রেসিং ব্যবহার করার উপর কাজ করছি এবং আমার মেয়ে এবং আমি এমনকি শান্ত মুহুর্তগুলিতে আমাদের দৃser় কণ্ঠস্বরটি অনুশীলন করেছি। তিনি নিজেকে প্রকাশ করার এই নতুন উপায়টি সম্পর্কে বিশেষত গর্বিত বলে মনে হয় এবং আমি কম গলা শুনে শুনে গর্বিত।

অবশ্যই রণাজজীসি যেমন উল্লেখ করেছেন, পরিবর্তন রাতারাতি আসেনি। তবে তার ঝকঝকে ট্রিগারগুলিতে মনোযোগ দিয়ে এবং যে নতুন সমাধান আমি নিযুক্ত করছি তার সাথে সামঞ্জস্য রেখে আমরা একটি পার্থক্য দেখেছি।

এবং আমি আর সকালে প্রথম দ্রাক্ষারস খেয়াল করছি না। যা একটি জয় হতে হবে।

ছবি দ্বারা: গেটি ইমেজস

প্রস্তাবিত: