সমস্ত অভিশাপের সময় স্ক্রিনে থাকার একটি উত্সাহ আছে
সমস্ত অভিশাপের সময় স্ক্রিনে থাকার একটি উত্সাহ আছে
Anonim

বাড়ীতে অত্যধিক প্রযুক্তির সম্ভাব্য সমস্যাগুলি সম্পর্কে পিতামাতারা প্রচুর সতর্কতা শুনতে পান তবে এটি দেখা যায় যে একটি বিশাল উত্সাহ রয়েছে। জ্যামা পেডিয়াট্রিক্সে প্রকাশিত একটি নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আইপ্যাড এবং স্মার্টফোনগুলির মতো প্রযুক্তিগত ডিভাইসগুলি শিশুদের স্বাস্থ্যের ফলাফলগুলিকে উন্নত করতে পারে।

অবশ্যই, কেউ পর্দায় নিরক্ষিত অ্যাক্সেসের জন্য কল দিচ্ছে না। পরিবর্তে, এটি কীভাবে পিতামাতারা সবচেয়ে বেশি ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করছে এমন ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে।

ক্যানসাস বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লিনিকাল চাইল্ড সাইকোলজির সহকারী অধ্যাপক ক্রিস্টোফার কুশিং সহ-রচিত এই সমীক্ষায় 18 বছরের কম বয়সী বিষয়ে স্বাস্থ্য আচরণ বা রোগ নিয়ন্ত্রণের পরিবর্তনের পরিসংখ্যানগত প্রমাণ নির্ধারণের জন্য মোবাইল স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপের ফলাফল বিশ্লেষণ করা হয়েছে।

কুশিং একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছিল, "বাড়ির বার্তাটি হ'ল একটি স্মার্টফোন শিশুকে বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যসেবা আচরণের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হতে সহায়তা করে, যেমন তারা ভ্যাকসিন গ্রহণ করে বা স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করে," কুশিং এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছিলেন।

কুশিংয়ের সহযোগীদের মধ্যে প্রধান লেখক ডেভিড ফেডেলের পাশাপাশি ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যালিসা ফ্রেটজ এবং অ্যাড্রিয়ান অর্টেগা এবং কেইউর ক্লিনিকাল চাইল্ড সাইকোলজি প্রোগ্রামের ক্রিস্টিনা আমারো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

শীর্ষস্থানীয় লেখক ডেভিড ফেডেলের মতে, অনুসন্ধানগুলি ইঙ্গিত দেয় যে স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের তাদের রোগীদের জন্য মোবাইল স্বাস্থ্য প্রযুক্তি উত্সাহিত করা উচিত।

"বর্তমান গবেষণা থেকে প্রাপ্ত ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে শিশুদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা রোগীদের এবং তাদের পরিবারের সদস্যদের সাথে ব্যবহার করার জন্য এমহেলথ হস্তক্ষেপগুলি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং সম্ভাব্য কার্যকর পথ," তিনি বলেছিলেন।

পরিবার এবং যুবকদের মধ্যে মোবাইল প্রযুক্তির ব্যাপক ব্যবহারের প্রবণতা দেওয়া, স্বাস্থ্যের অভ্যাসগুলি অনুসরণ করতে এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি প্রচার করার জন্য স্মার্টফোন প্রযুক্তির ব্যবহার যৌক্তিক বলে মনে হয়। মা বাবার কাছ থেকে পাঠ্য পাঠের মতো সহজ বা ভিটামিন বা এমন অ্যাপ্লিকেশন নেওয়ার বিষয়টি মনে রাখা উচিত যা বাচ্চাদের তাদের ডায়েটে পর্যাপ্ত শাকসব্জি পেতে সহায়তা করে, পিতামাতারা তাদের বাড়িতে ইতিমধ্যে থাকা সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি করার নিয়ন্ত্রণ নিতে সক্ষম করতে পারে।

সম্পর্কিত: আপনার ফোন আপনাকে বিঘ্নিত করার মতো নয়

বরাবরের মতো, স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের প্রচার করার ক্ষেত্রেও বাবা-মায়েরা তাদের শিশুদের দ্বারা প্রযুক্তি ব্যবহারে জড়িত হওয়া উচিত। বাচ্চাদের সাথে জড়িত হয়ে তারা স্বাস্থ্যকর স্ব-যত্ন এবং ভাল খাদ্যাভাস এবং ব্যায়াম পরিকল্পনার মতো জিনিসগুলির মডেল করে।

LEGO দ্বারা প্রত্যেকে ইজ দারুণ কিট
LEGO দ্বারা প্রত্যেকে ইজ দারুণ কিট

প্রথম-প্রথম এলজিবিটিকিউআইএ সেট সেট শুরু করুন, গর্বের মাসের জন্য ঠিক সময়মতো

দাদা লিঙ্গ প্রকাশ
দাদা লিঙ্গ প্রকাশ

মা-হতে-করা তার দাদা-দাদি বাচ্চার লিঙ্গ প্রকাশে সহায়তা করে - তবে দাদা হ'ল কালারব্লাইন্ড

কুশিং পরামর্শ দেয় যে পিতামাতারা এমন প্রযুক্তি ব্যবহার করেন যা বয়সের এবং বিকাশের পর্যায়ে উপযুক্ত use যখন একটি ছোট বাচ্চা বাবা-মায়ের সাথে অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করার সম্ভাবনা বেশি, তবে একজন মধ্যবর্তী বা কিশোরী আরও স্বায়ত্তশাসন চাইতে পারে। যেভাবেই হোক, পিতামাতার পক্ষে নিযুক্ত থাকা গুরুত্বপূর্ণ important

"যদি তাদের একটি ছোট বাচ্চা থাকে তবে তারা একটি সময়সূচী প্রোগ্রাম বেছে নিতে পারত যা তাদের জন্য টিকা দেওয়ার মতো শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি দেখার সুযোগ দেয়।" “বড় বাচ্চার পক্ষে বাচ্চার পক্ষে কিছুটা স্বায়ত্তশাসন গ্রহণ করা উপযুক্ত যেমন কোনও অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে জড়িত যেখানে তারা লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। তবে পিতামাতার সেই সিস্টেমে নিযুক্ত থাকা উচিত যাতে তারা শিক্ষণীয় মুহুর্তগুলি ব্যবহার করতে পারেন। কোনও শিশু কেন লক্ষ্যগুলি পূরণ করছে না সে সম্পর্কে যদি নিশ্চিত না হন তবে কোনও অভিভাবক উত্তর খুঁজতে সহায়তা করতে প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যা সমাধানের ব্যবহার করতে পারেন”"

মূল কথাটি হ'ল পরিবারগুলি ইতিমধ্যে বিভিন্ন কারণে মোবাইল প্রযুক্তি ব্যবহার করছে এবং মিক্সটিতে মোবাইল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন যুক্ত করা প্রযুক্তির স্বাস্থ্যকর ব্যবহার হিসাবে কাজ করতে পারে। প্রতিদিনের পদক্ষেপগুলি, পুষ্টি এবং ঘুমের অভ্যাসগুলি নির্ধারণের সময় থেকে অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির সময় নির্ধারণ এবং গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ডেটা সন্ধান করা, মোবাইল স্বাস্থ্য প্রযুক্তি পরিবারগুলিকে একসাথে তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে।

সম্পর্কিত: ট্যুইন্স এবং ইনস্টাগ্রামে 4 টি বিষয় মিস করা

যদিও এই বিষয়ে গবেষণার অংশটি ছোট, এই অনুসন্ধানগুলি সুপারিশ করে যে মোবাইল প্রযুক্তি স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির ব্যবহার শিশু, কিশোর এবং পরিবারের মধ্যে স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম হতে পারে।

প্রস্তাবিত: